스마트폰에 낭비되는 시간
이대로 괜찮다면 나가셔도 좋습니다.

Youtube, Instagram에 낭비되는 시간이 평균 5시간을 넘습니다. 도파민 디톡스를 하지 못하면 더 심해질 뿐입니다.낭비되는 시간을 줄여야 합니다. 도파민 중독에서 탈출하는 시스템을 확인해보세요. 칼럼에서 3분이면 확인 가능합니다.

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중독에서 벗어나는 시스템

당신도 모르게 엄청난 피해를 입고 있는 사실. ‘편도체’만이 알고 있습니다.

‘손실 회피 편향’을 이용해 만들어진 시스템.　 초등학생도 적용 가능한 시스템입니다.

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스마트폰 중독에서 벗어나 매일 성장하는 삶

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